Aile ve çift terapisi, ilişkilerdeki zorlukları çözmeye ve iletişimi geliştirmeye yönelik profesyonel bir destek hizmetidir. Bu terapi türü, aile üyeleri veya çiftler arasında daha sağlıklı ilişkiler kurmak, mevcut sorunları ele almak ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla gerçekleştirilir.

Aile Terapisi, ailenin tüm bireylerini kapsar ve aile içindeki dinamikleri anlamak ve iyileştirmek üzerine odaklanır. Terapist, aile üyeleri arasındaki iletişimi güçlendirmeyi, çatışmaları çözmeyi ve ortak hedefler belirlemeyi amaçlar. Aile terapisi, özellikle çocuklar ve gençlerle ilgili sorunlar, ebeveynlik zorlukları, aile içi çatışmalar ve geçiş dönemlerinde (boşanma, kayıplar vb.) faydalı olabilir.

Çift Terapisi, romantik partnerler veya evli çiftler arasında gerçekleşir. Terapistin amacı, çiftlerin ilişkilerindeki sorunları anlamalarına, etkili iletişim kurmalarına ve duygusal bağlarını güçlendirmelerine yardımcı olmaktır. Çift terapisi, ilişki sorunları, iletişim problemleri, kıskanma, cinsellik ve güven gibi konular üzerinde çalışabilir.

Her iki terapi türü de, güvenli ve destekleyici bir ortamda, tarafsız bir bakış açısı sunarak, çözüm odaklı bir yaklaşım benimser. Terapistler, bireylerin ve çiftlerin problemlerini anlamalarına, çözüm stratejileri geliştirmelerine ve daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olurlar.